251121Motiv_GesunddurchsJahr

Ihre Gesundheit liegt uns am Herzen!

Ihre Gesundheit liegt uns am Herzen – das ganze Jahr über.

Mit einer bewussten Lebensweise lässt sich viel für das eigene Wohlbefinden tun und wir möchten Sie dabei bestmöglich unterstützen. Deshalb finden Sie in unserer Rubrik „Gesundheitswissen leicht gemacht“ leicht verständliche Rezepte oder andere Inhalte, passend zu unseren Beiträgen auf Instagram und Facebook.

Wir freuen uns darauf, Sie Schritt für Schritt durch das Jahr zu begleiten – mit nützlichem Wissen und leckeren Rezepten, die Ihre Gesundheit stärken.

Hokkaidokürbis-Lasagne

Passend zum Herbst empfehlen wir Ihnen dieses Hokkaidokürbis-Rezept. Die leckere Lasagne liefert essenzielle Mineralstoffe und ist außerdem sehr ballaststoffreich.

Gehirnjogging-Rätsel

Rund um den Welt-Alzheimertag am 21. September ist die Woche der Demenz. Dazu haben wir ein Gehirnjogging-Rätsel für Sie. Testen Sie hier Ihr Gedächtnis und Ihre geistige Fitness.

Rosenkohl-Hackfleisch-Auflauf

Der Herbst bietet einiges an saisonalem Obst und Gemüse. Wir haben einen leckeren Rosenkohl-Hackfleisch-Auflauf für Sie.

Hagebutten-Marmelade

Hagebutten sind vor allem für ihren hohen Vitamin-C-Gehalt bekannt. Sie können aus den Früchten eine leckere und vitaminreiche Hagebutten-Marmelade herstellen.